درمورد ورزش نمی شود به طور قطعی گفت که بدون مربی میشود تمرین کرد.
هر فردی حتی برای نرمش کردن هم نیاز به مربی دارد ، حضور یک فرد به عنوان کارشناس و یا متخصص در قالب مربی برای هر ورزشکاری لازم است.
روند حرکات ورزشی ، خصوصا رزمی نیاز به بازبینی و رفع اشکال دارد. هر شخص وقتی سرگرم تمرین و آماده سازی میباشد قطعا متوجه نقاط ضعف و مشکلات نخواهد شد. تمرین بدون مربی و یا حتی بدون یک همکار و همرزم ، میتواند باعث آسیب دیدگی هایی شود که در اثر تمرین و حرکات نادرست بوجود می آید.
عده ای از ورزشکاران حرفه ای که تمامی تمارین و حرکات را میدانند و مطمعن هستند که کلیه تمرینات رو بدون نقص و اشتباه انجام خواهند داد ، نیز ممکن است دچار اشتباهاتی شوند که از دیدگاه خودشان درست است.
در دنیای امروز که همه چیز با علم و منطق پیش میرود ، حرفه ای ترین ورزشکاران نیز دارای مربی هستند و حتی به صورت خصوصی سعی میکنند تا حرکات انها را زیر نظر داشته باشند تا اشتباه و آسیبی صورت نگیرد.
حتی وقتی دو نفر با هم تمرین و یا مبارزه میکنند باید یک مربی بین انها حضور داشته باشد.
امیدواریم این مطلب نیز برای شما سود ند بوده باشد.
نویسنده : علی محمدی
